对于辅食的生产，很多新手妈妈会觉得无从下手。有时精心制作的辅食，小朋友根本不爱吃，不但要打击麻麻的积极性，还常常加剧麻麻的焦虑心理
对于辅食的生产，很多新手妈妈会觉得无从下手。有时精心制作的辅食，小朋友根本不爱吃，不但要打击麻麻的积极性，还常常加剧麻麻的焦虑心理，有些时候制作的辅食太费时费力，结果孩子根本吃不多，剩下的就是在冷冻室里长时间吃灰。
鱼糕
三文鱼和胡萝卜切碎，用蛋黄分离器分离蛋清和蛋黄。切好的三文鱼放入搅拌器打碎。打碎的鱼泥加入蛋清搅拌均匀，搅拌10分钟即可放入胡萝卜碎和海苔碎。拿一个玻璃容器，先涂抹一层油，这样利于脱模。将搅拌好的鱼馅放入容易中抹平。用一只蒸锅开始蒸，水开后放入蒸锅，约8-10分钟嫩鱼糕就做好了。
茄汁鱼片
清洗鱼片后，挤入少量柠檬汁和淀粉，轻轻腌制。冷油锅中加入洋葱、大葱及蒜头炒香后即可加入西红柿炒香，若要色泽好的话还可以加点番茄酱。锅里加水后，可以煨一会鱼片，然后用大火收集汁液。
猪肝粉
做猪肝粉首先要充分去除猪肝中的血液。我一般用几刀换水泡几个小时，直到肉眼看到猪肝组织变白。泡好的猪肝粉，烧开水，然后用另一锅煮，一定要彻底煮。取出煮好的猪肝冷却，切成小块或小块也没关系。猪肝总是夹杂着一些筋膜，应该去掉。开火炒锅不要加油直接炒猪肝，慢慢炒猪肝的水分。关火后把猪肝晾凉，放进搅拌器打成粉末，如果还觉得猪肝粉太湿不够干爽时，可以用烤箱继续烘焙。干猪肝粉放入密封容器保存。
南瓜布丁
将南瓜切成小块蒸熟(小块可以缩短蒸熟时间)，用辅食碗或勺子碾成泥。将打好的鸡蛋和南瓜泥混合之后，可以倒入奶粉搅拌均匀，南瓜、鸡蛋和奶粉比例为1：2：2。将蒸锅准备好，水开后就要蒸南瓜布丁了。中火蒸个8--10分钟就可以了。
