婴儿辅食添加顺序(婴儿添加辅食的原则)

2021-06-23 11:00

婴幼儿往往超过四个月了就可以适当吃点婴幼儿辅食,因为很多宝妈奶水不足,奶水质量不好,往往需要以奶粉以及母乳为主食。

婴幼儿往往超过四个月了就可以适当吃点婴幼儿辅食,因为很多宝妈奶水不足,奶水质量不好,往往需要以奶粉以及母乳为主食。在逐渐的尝试辅食,尤其是超过六个月的婴幼儿,是需要添加辅食的,光吃奶粉满足不了全部营养的需求,有些营养必须从食物中摄取。辅食的种类可以是米粉、果蔬泥等辅食,但是数量要少,形状要细,等宝宝慢慢适应之后,可以尝试肉类食物,比如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等等。

婴儿米粉系列辅食营养成分比较全面,味道比较接近母乳,宝宝会容易接受,这个可以去购买也可以自己做,水果要选一些优质的,而且不容易导致过敏的水果,比如常吃的香蕉、苹果、梨等。蔬菜要选择口味清淡一些的,宝宝容易接受,容易消化的品种,比如胡萝卜、菠菜、青菜等,可以捣碎来,不能太大块了,太大了容易卡住喉咙。婴幼儿辅食要充分考虑宝宝吸收的问题,不要什么都给宝宝吃,尤其是不停的吃,这是很不好的。如果实在不愿意自己动手,也可以在伊威官网购买。里面品种齐全,涵盖了所有宝宝所吃的食物,各个季节有不同的婴幼儿辅食,价格也便宜,是很不错的选择。

婴幼儿辅食添加要注意哪些事情,虽然说婴幼儿在开始添加辅食了,但是在这个阶段仍然是以奶粉以及母乳为主食,即便是宝宝非常喜欢吃辅食也不能用辅食代替奶水,一定要保证奶水或者奶粉的摄入量。宝宝开始接触辅食的话量要少,让宝宝有个适应的过程,而且辅食的种类要简单,口味要清淡,不要放盐或者是少量的盐。每次喂辅食应该是先吃辅食再喝奶,因为奶吃完后会有饱腹感,影响辅食的摄入,所以要注意这个先后顺序。做婴幼儿辅食一定要全面考虑婴幼儿的特殊性,而且营养要全面,不是宝宝吃饱了就行。

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