婴儿在7个月大的时候，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅动食物的功能，对饮食也越来越表现出个人的嗜好，喂养也随之有了一定的要求。
婴儿在7个月大的时候，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅动食物的功能，对饮食也越来越表现出个人的嗜好，喂养也随之有了一定的要求。此时，婴儿食物的功能进一步增加。因为营养也应该调整。那么，但是七个月大的宝宝应该吃什么作为辅食呢?
肉松粥:米用水浸泡几个小时，洗干净后加入适量的水，大火烧开，中小火慢慢煮成粥的菠菜用热水烧开后切成最后，和肉松和盐一起放入粥中，煮几分钟就可以了。
豆腐汤:嫩豆腐50克，一个鸡蛋，把嫩豆腐切成小块，放入碗中，加入鸡蛋做糊，加入少许盐，加入适量的清水搅拌均匀，用大火蒸10分钟即可。
鱼泥:将洗干净的鱼切成小块，加入适量的盐和清水用火煮，去除鱼刺和鱼皮，放入碗中捣碎，加入鱼汤煮几分钟，最后加入调好的淀粉水搅拌均匀，煮至糊状即可。
牛奶豆腐：50克豆腐，牛奶和肉汤适量。将豆腐放入热水中加热，过滤水分，放入小锅中加入牛奶和肉汤用大火煮，搅拌均匀即可。
虾肉泥：鲜虾肉几只，香油和盐适量。将虾肉洗净放入碗中，加入适量的清水，用大火蒸熟后，加入适量的香油和盐，将虾捣碎，与盐和香油搅拌均匀即可。
