婴幼儿成长到一定的月份就开始喂养辅食了,大多数五个月宝宝已经开始吃辅食了,那么五个月宝宝辅食吃什么呢?
婴幼儿成长到一定的月份就开始喂养辅食了,大多数五个月宝宝已经开始吃辅食了,那么五个月宝宝辅食吃什么呢?
米糊
准备适量的片状米粉放入餐具中,然后量入60-70℃的温开水或温牛奶倒入米粉中,边倒边搅拌,使米粉与水或牛奶充分接触,变成糊状。
鸡汤南瓜
一、鸡胸肉1块,南瓜1小块备用;鸡胸肉用水浸泡半小时,然后捞出剁成泥,加一大碗水熬汤;南瓜洗净,去皮,放入锅中蒸熟,捞出用勺子磨成泥。鸡汤煮好后,用消毒纱布过滤掉鸡肉颗粒,将鸡汤倒入南瓜泥中,然后煮沸。
苹果泥
准备胡萝卜一根、苹果半个备用;然后将苹果去皮去核切成块,萝卜去皮后切成块;接着将胡萝卜与苹果上锅蒸3-5分钟,软烂即可,趁热用小勺将胡萝卜与苹果碾成泥状,如果泥糊较稠,可以用母乳或者开水冲调,待晾凉后,即可给宝宝食用了。
鱼泥
将鲜鱼洗净,去鳞去内脏,入锅蒸熟。随后捞起鱼肉,去皮、刺,将鱼肉放入碗中,用勺子压成泥状即可。
胡萝卜泥
将胡萝卜洗净去皮,可用专用辅食器弄成泥,将一小片苹果洗净,不要皮和核,切碎;将胡萝卜放入沸水中煮约一分钟,捣碎后改为小火煮,将碎苹果倒入胡萝卜泥中,一起煮至烂透。