正确洗手的七字口诀是:正、负、夹、弓、大、正、腕,代表洗手的七个步骤。
勤洗手是一种健康的个人卫生行为,可以有效清洁手中的细菌。然而,许多人不知道正确的洗手方法。事实上,洗手有七个字的公式,告诉人们如何洗手。让我们一起去发现。
00-101001清洗手掌
用流水沾湿双手,涂抹洗手液(或肥皂),手掌相对,手指搓在一起。
02清洗手指背侧关节。
沿着手指搓搓手掌,然后交换双手。
03清洗手掌侧手指关节
手掌相对,双手交叉,沿着手指摩擦。
洗你的拇指
一只手握住另一只手的拇指,旋转摩擦,交换双手。
把手指洗干净
弯曲每个手指关节,半握拳,将手指放回另一只手的手掌中,旋转揉搓,交换双手。
清洗你的指尖
弯曲每个手指关节,将指尖折叠在另一只手的手掌中,旋转摩擦,交换双手。
洗你的手腕
手臂:搓手腕和手臂,交换双手。