熟牛肉可以在冰箱里保存大约3-4天。低温可以抑制细菌的生长。熟牛肉吃完后可以密封保存在冰箱里。牛肉如果保存得当，一般可以保存3-4天左右，但最好尽快食用。存放时间越长，口感越差，营养流失越多。
熟牛肉在冰箱里能保存多久？
牛肉含有丰富的蛋白质，可以提高人体的抗病能力。特别适合手术、疾病后正在生长、休养的人群补充失血，修复组织。
牛肉中肌氨酸的含量高于其他任何食物，对增加肌肉、增强力量特别有效。沙林是肌肉燃料的来源，可以让训练持续更久。
反复热放或冷藏加热的牛肉食品不宜食用，牛肉也不宜过量食用。平时可以一周吃一次牛肉，要注意少吃牛肉脂肪。
