接纳自己的方法如下：接纳自己的外表和性格，喜欢自己。每个人的长相都不一样。即使不是很好看，也要敢于接受自己的不完美，真正喜欢现在的自己。只有这样，你才能让自己快乐。
一种接纳自己的方式。
了解自己内心的渴望。每个人心里都有东西。当他知道自己真正想要的是什么，他就会去争取。当他的目标达成时，他会很高兴。
试试自己喜欢的职业。在就业过程中，要给自己找一个喜欢的职业和岗位，不断尝试，大胆接受自己喜欢的。慢慢的，人就会开朗了。
培养一些自己喜欢的爱好。当你有了一定的爱好，你会觉得这个世界好美好，你可以做一些开心的事，比如唱歌，旅游，画画。
