现在很多人特别喜欢穿气垫鞋。虽然是一层小气垫，但是脚的感觉真的不一样，穿起来特别舒服。而且，如果在正常运动中佩戴气垫，也能起到缓冲作用，保护我们。那么，爬山时穿气垫鞋合适吗？
气垫鞋适合爬山吗
气垫鞋不适合爬山，对气垫的伤害会很大。当然，如果你不觉得不好，你可以穿上它们。气垫鞋是我们都很熟悉的一种鞋。很多人认为动量鞋只是鞋子的一个名字，可能和我们平时穿的鞋子没有太大区别。其实从设计的角度来说，动量鞋还是和我们平时穿的鞋子不一样的。一般来说动量鞋的弹性比较好，气垫鞋更适合在平坦的道路上穿着，因为不平坦的山路容易穿出空气。
气垫鞋爬山好吗
气垫鞋对于缓解爬小腿的无力还是能起到一定的作用的。当你运动时，你的脚踝、膝盖和其他关节每次都要承受很大的压力。气垫可以通过弹性变形吸收一部分冲击力，保护你的关节，所以气垫在大多数运动中非常有用。一些大品牌的气垫不仅保护得很好，舒适度也是普通鞋子无法比拟的。比如NIKE的Zoom气垫穿起来感觉很舒服。那么气垫鞋能爬山吗？根据大家的经验，总结出气垫鞋可以用来爬山。但是，在很多情况下，登山爱好者喜欢穿登山鞋，这样更容易爬山。
气垫鞋适合什么运动
气垫鞋一般适合弹跳运动。对于爬山来说，用橡胶鞋底的鞋子更划算，但重要的是看鞋底的抓地力是否足够，这很重要。爬山的话要穿专业的登山鞋，很舒服。
00-1010爬山有专门的登山鞋，但是质量差不如不用。能用的六七百元，正式的至少一两千元。但是，那些鞋子是用来一天穿越几十里的山川的。一般根本不用于爬山，新鞋要一两个星期才能适应光线。而且那种鞋一般都是热的，不烫也不烫，而且经常是上千次。
所以，一双摩擦力好、透气性好、轻便合身的运动鞋就足够了。我们这里的大四驴，只要出去一两天就不穿登山鞋了。还有，要想爬一座没有正确道路的山，注意鞋子一定要耐磨，要够厚。
