在这个看脸的时代，很多人可能特别注重自己的外表，希望自己能把最好的展现给别人。这是好的，但是漂亮的脸蛋终究会老去，唯一能保持魅力的就是从内而外散发出来的气质。这种气质与长相无关，即使是价值一般，只要你有以下三个好习惯，你也是一个合适的“气质女神”。让我们看看！
穿衣搭配得体整洁
通常，女人的气质可以从她的衣服上看出。真正有气质的女性会非常了解自己的身材，在穿衣搭配上学会扬长避短，选择一些符合自己风格气质的衣服，出门在外更注重自己的形象。他们一般不会选择一些太花哨的衣服，更喜欢比较朴素的。但是，即使简单，也能穿出高级合身的气质，不会贪多挑选衣服，而是更注重衣服的质感，能让衣服和搭配保持得体整洁，至少给人舒适的感觉。
自律，坚持运动健身
俗话说“没有丑女人，只有懒女人”。坚持一个习惯很难，很多人会半途而废。对于真正能坚持每天早睡早起锻炼的女生来说，不仅能保持好身材，还能提升自己的面值和气质。娱乐圈女演员不少。为了参加某个活动或角色，他们可以坚持锻炼，有更多的闪光点。
在当今快节奏的生活中，许多人一下班就累得呆在床上，或者他们不想花时间锻炼。事实上，锻炼不仅可以让我们在一天的辛苦工作后放松身体，还可以增强我们的自律能力，比如早上出去跑步，晚上下班回来在健身房练习瑜伽等。
每天花点时间看书
现在网络发达，工作生活繁忙，很多人在离开阅读时代后，很少会抽出时间耐心看书。但是对于那些能坚持读书提高才华的女生来说，气质就不一样了，从平常的言谈中就能看出来。以前听过这样一句话，“肚子里全是诗词书法”，用来形容董卿，董卿的美和她的长相无关。
只是因为她的气质和谈吐清新脱俗，这源于她长期积累的文学功底。所以女性千万不要放弃读书，每天花半个小时读书，会慢慢变好的。以上三种习惯都是可以持续培养的，即使价值一般，也能散发出高级气质感。能坚持几个？
