女生整天在外面忙，每天准备休息前都不能放松！只有坚持每天护肤护肤，才能保持肌肤无瑕，气质优雅。即使女生白天不化妆，晚上睡觉前也要坚持这9个好习惯。他们的皮肤湿润而有光泽，他们也可以帮助改善他们优雅的气质。
1、卸妆洁面
这个习惯很多女生都知道。即使不化妆，也需要卸妆。白天涂的防晒霜和外界细菌对皮肤有害，不能和它们一起睡。晚上用温和的卸妆水仔细卸妆，然后用清水洗脸。记得脸前先用泡沫洗手。
2、全身涂抹润肤乳
秋冬季节，皮肤趋于干燥，每天洗澡后涂抹保湿霜也是娇嫩女生的“任务”！它不仅能增加皮肤的水合作用，还能减少不良皮肤的出现。即使在秋冬季节，皮肤依然充满水润！
3、喝一杯温水
蒸完脸敷完面膜要补水，别忘了给自己补水。睡前喝一小杯温水，不仅可以补充一夜水分，还可以让皮肤保持“舒适”的状态，但是要记住，不要喝太多，喝完不要马上睡觉，否则第二天可能会出现水肿！
4、基础护肤
这个好习惯缺一不可。爽肤水要用化妆棉擦脸。不要直接用手涂，然后涂眼霜和精华。眼睛周围的皮肤很容易出现细纹。坚持用眼霜可以缓解细纹的出现。秋冬季节，精华更是不可或缺，可以直接被皮肤吸收，让皮肤更白更亮。
5、护手霜
手部护理产品最好区别于全身护肤，专用护手霜会更有针对性，既能起到护肤效果，又能减少寒冷地区的冻疮。坚持每天睡前使用护手霜，减少手的紧绷感，使手部皮肤保湿。
6、润唇膏
面部护理完毕，最后的唇部护理不能忘记！涂上厚厚的润唇膏，长期坚持使用，不仅能减少死皮，淡化唇纹，还能让嘴唇更加滋润！
7、靠墙站10分钟
气质不仅仅是外表，行为也很重要。弯腰驼背走路的女生会显得无精打采。不管是不是习惯性驼背，女生每天睡前10分钟靠墙站立，既可以纠正驼背的习惯，又可以通过塑形改善气质，还可以让护肤品吸收，不会轻易粘枕头。
8、“踩自行车”10分钟
女生的腿型也很重要。睡前她可以“踩单车”10分钟，或者靠在墙上，双脚与床呈90度垂直。如果长期坚持，不仅可以瘦腿，还可以塑形腿。
9、使用蒸汽眼罩
经过一整天的努力，女生可以在睡觉前用蒸汽眼罩放松眼睛。带温度的眼罩不仅可以帮助眼霜产品的吸收，还可以缓解眼睛的压力。毕竟眼睛是心灵的窗户，不容忽视！
女生要懂得对自己好。经过一整天的努力，他们不仅要护肤，还要对自己负责。每天睡前坚持以上9个好习惯，不仅能让自己的皮肤滋润紧致，还能养成好习惯，让自己的优雅气质得到提升。
