在生活中，人们的生活水平提高了他们的活力。大家都愿意花钱买健康，在网上买各种保健品，保健品等药品。不管是老年人还是中年人，甚至一些刚进入职场的年轻人都开始保持身体健康。就这样，我们开始盲目的选择补药中药或者补药。其实选择主药材可以达到保健养生的效果，如果胡乱补充，即使贵了也会变成毒药。那么生活中各种中药的禁忌是什么呢？
一、枸杞子
枸杞不仅具有滋补肝肾、滋阴补血的功效，而且具有很强的滋补作用，但痰湿湿热者不能食用。枸杞吃多了会上火，不适合感冒发烧痰多内热的人。枸杞含有大量的糖分，糖尿病人应该控制。虚寒、炎症者不宜食用枸杞，以免加重腹泻。
二、阿胶
阿胶具有滋阴补血的功效，可辅助治疗吐血、便血或月经不调。但是腹泻、月经、感冒、咳嗽的人不能吃阿胶。脾胃虚弱，舌苔厚的人会腹痛。吃很多阿胶会加重他们的不适。另外，湿热者伴有腹胀腹痛，尿少、便秘、易怒者不能选择阿胶补充。
三、红枣
红枣有养血安神的功效，但痰湿过多的人不能吃。这样的病人没有任何食欲。舌苔厚，伴有恶心呕吐、面部浮肿、头晕。红枣油腻，会使大量痰湿滞留体内，从而加重不适。体质偏暖的人多吃红枣，会加重口臭、便秘、牙龈肿痛等问题。此外，人们在感冒、感冒或风热的早期阶段，会侵入他们的身体。如果吃大量的红枣，会使体内留有恶鬼，不利于病情的恢复。
四、人参
人参是大补品，但要从小剂量慢慢吃。过多的人参会使你的神经过度兴奋，从而导致高血压和失眠。10岁以下儿童生活中不能吃人参，以免性早熟，影响正常生长发育。大便干燥，舌苔黄，持续高热，口腔溃疡，手脚发热的人不能吃人参。
五、薏米
生活中，薏米营养价值高，鉴别能力强，但如果怕冷怕冷的人吃多了，会加重虚寒。薏米具有祛湿滑的功效，阴虚火旺、发热的人不能食用，所以要减少孕期和孕妇对薏米的摄入。
