很多人穿运动鞋的时候不愿意穿袜子，但是觉得自己很会磨脚，特别难受。其实运动的时候最好穿袜子。让我们告诉你一些关于运动鞋的事情。你必须穿袜子吗？
00-1010穿运动鞋最好穿上袜子。袜子有吸汗、防摩擦的作用。如果光着脚穿运动鞋，会让鞋子更湿，还可能损伤皮肤。有的人光着脚穿运动鞋磨出血泡。如果血泡磨损，有伤口感染的可能，那就更麻烦了。此外，一些对皮革或橡胶过敏的人不能赤脚穿运动鞋。
专家建议，在夏天，最好选择轻便、柔软、透气的休闲鞋。当然，凉鞋也是不错的选择。如果因为工作原因，不得不穿运动鞋或皮鞋等透气性不好的鞋子，应该在方便的时候给脚透透气。你必须每天晚上睡觉前洗脚。平时袜子要勤洗勤换。最好准备几双鞋子交替穿。脚汗的人可以在穿之前在脚上撒一些痱子粉。
00-1010在鞋面材料方面，我们可能会注意使用什么样的皮革。其他运动鞋使用的大面积皮革比例很小，使用最多的是超细纤维、中空pu等人造材料，雨天比皮革好，透气性好。
鞋底方面，运动鞋使用的材料基本上是eva、tpr和橡胶，其中eva是最轻的材料，柔软性好。大部分运动鞋都采用eva鞋底，但是eva没有摩擦力，在光滑的地面上行走很容易打滑，所以eva材料通常会在底部加入一些硬质材料。Tpr和橡胶都是重材料，柔软度一般，摩擦力强，常用于皮鞋和儿童运动鞋。tpr与橡胶eva的比例是tpr和橡胶不适合变形。
运动鞋的质量与鞋楦的设计、模具和款式、原辅材料的选择、加工方法和手段、鞋脚的适配性有关。
00-1010橡胶/天然橡胶-天然橡胶
柔软但不耐磨。但是它优异的摩擦力被用来制作一些室内运动鞋，比如排球和羽毛球。由天然橡胶和人造橡胶压缩而成，柔软柔韧。
再研磨-绿色橡胶
一种含有10%再生橡胶的耐磨材料。可以减少橡胶的浪费，起到环保的作用。
杜拉龙充气橡胶
含有空气的橡胶。当受到外力冲击时，橡胶中的气体被压出，具有一定的缓冲作用。一种人造软橡胶，重量轻，减震，抓地力增强。
粘性橡胶-粘性橡胶
用于健美鞋、攀岩鞋底等。具有良好的防滑效果。这里有一个西班牙品牌Boreal，专门生产登山鞋。这个介绍可以帮助你了解粘性橡胶。自从40年前特种登山鞋问世以来，鞋底的粘性并不高。直到1988年，Boreal无意中注意到一级方程式跑车使用的轮胎对地面的附着力极高，于是就想到用这种高粘度的橡胶来做登山鞋。于是，世界上第一双高粘度鞋底的登山鞋——“火”问世了。
运动鞋一定要穿袜子吗
1.运动鞋的目的是为了避免其所从事的运动中因特殊受力而造成的足部损伤，给运动员更多的摩擦力。2.一双完美运动鞋的关键是舒适。舒适会减少水泡和其他皮肤问题的发生。
3.在运动鞋的选择上，要注意功能性。不同的运动要选择不同的专业运动鞋。尺寸贴合舒适，气垫可防振，减少关节压力，耐用无损，易于清洁维护。
4.除了漂亮帅气，最重要的是适合运动和运动环境。
5.透气性也很重要。让你的脚呼吸和呼吸。鞋垫有弹性，可以吸汗。鞋跟要牢固稳定。
