现在很多女生走路或者坐姿不正确，腿都是O型的，夏天想露腿的时候会很难看。今天我们就来告诉大家，O型腿的女生是否可以穿高跟鞋。让我们来看看。
o型腿可以穿高跟鞋吗
o型腿最好少穿高跟鞋，长期穿高跟鞋只会越来越严重。形成O型腿最直接的原因是走路姿势、站姿、坐姿和一些动作的不注意。八字脚走路，站立自如，长时间穿着高跟鞋，双膝着地坐着，双脚蹲着等。会给予膝关节向外的力量，而这个力量会牵拉膝关节外侧副韧带，从而会导致膝关节外侧副韧带长期松弛。
00-1010会有一些影响。
穿高跟鞋很容易增加膝盖负担，长期不良的走路姿势很容易变成O型腿，甚至导致膝关节早期退化。O型腿的成因有先天和后天因素，先天是先天代谢异常或遗传性骨骼发育不良所致，后天多为行走姿势不良和坐姿错误，如踢腿等，容易造成骨盆移位，穿在膝关节内侧，双腿直立呈O型，膝盖不能并拢。
00-1010建议1:根据O型腿的程度，如果不是太严重，最好穿圆头鞋，但是尖头的不适合。
建议二：凉鞋可以用绑带包起来，绑带可以包在脚踝上，有一点拉直的视觉效果。
建议：最好的选择是高跟鞋。穿简单的高跟鞋，款式不要复杂，简单的鞋子就可以了。高跟鞋会拉直腿部线条，让它们看起来更苗条。
建议：靴子的选择很重要。明显的o
a型腿，建议买高一点的，特别注意买比较直有型的。尽量不要买刚好在膝盖以下的靴子，这样容易让小腿外侧的靴子边缘向外突出，进一步加重o型。
一条腿的感觉。或者是有翻边设计的中号靴子，如果靴子有明显的花纹，可以转移别人的注意力。鞋跟可以高一点，这样人会不自觉地抬头挺胸，夹腿，一定程度上缓解O型腿。
00-1010可以用打底裤矫正。
1、绑在正确的位置，通常是小腿最弯曲的部分，大多选定，膝盖以下一点。
2.打底裤一定要结实。没有实力，是不可能成功的。绑腿绑紧固定后，两小腿的骨头都会感觉直直的。
3.长期坚持，每天至少三个小时以上，最好半年后。
