相信每个朋友至少都有一双运动鞋，穿起来舒服又漂亮，特别舒服，不像高跟鞋那么累。先说说运动鞋能不能换鞋底。
00-1010一般来说换一双会比较麻烦，不如买一双新的。一般鞋底质量会有好坏之分，所以换鞋底的价格会有所不同。一般价格100元左右一双，不过要看鞋底的质量。其次，不要急着修补破鞋底。修鞋前有很多问题要考虑。这双鞋贵吗，值得修吗？换鞋帮或鞋底要多少钱？这些都是需要思考的问题。如果这双鞋真的值得修，那么可以找一些专业的修鞋店。一般大型商场或专柜都会有专业的修鞋人员。
00-1010首先，看看你的运动鞋底。是只有一个鞋底全部是橡胶底，还是有两个或两个以上鞋底各种中底通过二次压缩粘合？这两种不同的鞋底是不同的修复方法。
看看橡胶外底。如果鞋底的洞小，又不大于笔芯，只是被硬异物戳到，没有明显的洞。可以直接用鞋胶修复，洗鞋底晾干。将鞋胶滴入孔中，用手压紧，等待几分钟让胶水干透。
如果橡胶外底的洞大于小指的厚度，可以用剪刀在橡胶皮上剪出洞的大小，然后粘在一起。如果洞太大，建议去鞋匠的办公室找专业的人来修。如果在保修期内，去售楼处找解决办法。
如果有几层鞋底，这个比较麻烦。你需要彻底清洗鞋子，然后在空气中晾干。这个洞不比小指的厚度大。你可以自己把它剪下来，贴在孔厚的底部。如果洞太大，建议找售后服务或者在补鞋处维修。
00-1010 1.控制运动：适用于中重度足内翻和体重偏高的人群。它可以提高跑步者对脚跟和跑步运动的控制，并支撑足弓。它的外在特征是脚弓加厚，鞋的重量中等偏重。
2.减震垫：适用于跑步技术好的跑步者，着地于脚前部或中部，用脚底和外侧支撑。鞋子重量中等偏重，鞋底较厚。
3.稳定类：适合轻度至中度内翻足型跑步者，由脚的中外侧支撑。鞋子的自重中等。
4.比赛类别：适合跑技好、体重轻或轻度足内翻的跑者。鞋子的自重很轻。
5.越野：鞋底较厚，凹槽较深，适合在陆地、森林等自然地面上跑步。鞋子的自重比较重。
运动鞋可以换鞋底吗
last:指鞋成型时鞋底和模具的形状。后者可以是弯曲的、半弯曲的或直的。鞋底：踩踏时产生弹性。
鞋垫：鞋底提供减震和足弓支撑的部分。
中底：鞋垫和鞋底之间的部分。它可以提供舒适性、减震性和减震性。
背部：鞋跟周围的硬质材料可以提供稳定性，固定鞋跟。
脚趾区域：脚趾可以活动的区域。
脚踝上部：脚踝周围的衬里，具有舒适的功能。
鞋口：上口的凹陷部分可以减轻对脚后跟的压力。
