瘦肉粥瘦肉炖碎,用生粉腌一会儿,山药蒸或煮均可,然后压成泥或切粒即可,期间煮粥,粥熟后放入山药和瘦肉中。
瘦肉粥瘦肉炖碎,用生粉腌一会儿,山药蒸或煮均可,然后压成泥或切粒即可,期间煮粥,粥熟后放入山药和瘦肉中。
山药蛋黄泥
山药切成块,将山药蒸熟。鸡蛋煮熟,只要蛋黄。将山药、蛋黄放入破壁料理机中,加入适量的热水,制成细腻的泥。表面挤一点纯番茄酱,当然也可以不加番茄酱。
肉松山药粥
猪肉的里脊肉切小块,焯水后洗净,加入葱姜,把肉炖烂。取出肉,控水,放入保鲜袋中,用擀面杖将肉压平,然后用手撕成肉丝。将肉丝小火炒熟,炒好后放入搅肉杯中,启动开关,搅拌一两分钟,在电饭煲中放入少许山药、大米、小米煮粥。
山药苹果泥
山药、苹果。鲜山药淮山去皮切片,苹果去皮切片,鲜果切片。所有材料用辅食机或蒸锅蒸熟。将蒸好的材料放入蒸煮机或用搅拌棒打成糊状。