事实上，人们眼睛从人们眼中减少了很多原因，但由于视力下降，许多人难以恢复这种愿景，但可以以任何方式改善自己。最好保护视觉愿景。
有一个原因是人们看不见的原因，但长期的眼睛有很长时间才能使用大部分时间，所以你可以在保护眼睛的过程中正常运动。如果愿景不好，它会影响人的视觉功能。如果它没有特别严重，可以调整哪种食物，可以通过治疗来控制？
什么可以改进？
1.维生素是丰富的食物
维生素A与正常观点密切相关。如果维生素A不足，紫色的红色再现缓慢而不完整。暗适应时间延伸，发生夜盲。如果膳食维生素A持续存在，或不足的持续性，会有干燥的眼科疾病。此外，这种疾病的额外发展可以是角膜软化和角膜溃疡，而角膜皱纹和角膜皱纹和pi lenin斑点。维生素A的最佳食品服务是各种动物，大邱肝脏，鱼卵，福建鸡蛋。胡萝卜，菠菜，韭菜，苜蓿，红色心脏，甘薯，南瓜，青椒等，维生素A可以切换到维生素A.
2，维生素B群含量丰富食物
大量的游离维生素B2储存在眼睛的视网膜中。如果婴儿的维生素B是稀缺的，擦拭你的眼睛并吸引眼泪，燃烧，瘙痒，视觉疲劳，眼痉挛。
3，富含维生素C
维生素C是眼晶体管的组分之一，维生素也可以有效地抑制细胞氧化，缺乏维生素C，使婴儿的眼睛更容易干燥。
4，富含蛋白质的食物是丰富的
蛋白质是形成细胞的主要组分，组织修复更新必须不断补充蛋白质。更多蛋白质可以使宝宝的眼睛变得明亮。
什么可以改进？
5，钙
钙与眼球有关，缺钙会导致近视。儿童处于生长的高潮，身体的钙的数量不仅要注意钙补充剂，而且还可以减少——巩膜发展的恢复力。镜头的前后直径长而刚性地继续。含钙多用途食品及其产品，壳（虾），骨粉，豆类和豆类产品，蛋黄和深绿色蔬菜。
6，Chrome
下面，铬可以激活胰岛素，岛是最大的生物效果。如果人铬含量不足，如果胰岛素调节血糖功能，则等离子体渗透压增加，增加眼睛，增加液压水的渗透压，并增加折射率并增加随海地。铬储存在糙米，小麦麸皮，动物，葡萄汁，水果中。
7，锌
缺锌会导致视力，锌主要分布在体内骨架和血液中。使命表征，虹膜，视网膜和镜片含有锌，锌，锌参与维生素A的眼睛，保持视网膜色素上皮的正常组织状态并保持正常的视线。锌，牡蛎，肉，肝，鸡蛋，花生，小麦，豆类和其他谷物。
8，珍珠
珍珠含有各种氨基酸，如亮氨酸，甲硫氨酸，丙氨酸，甘氨酸，谷氨酸，天冬氨酸和珍珠，含有95％或更多的碳酸盐和小氧化物，氧化铝和其他矿物质。用珠粉用龙的污渍。大脑，琥珀等“真正的珠子”点可以抑制白内障地层。
9，海带
海带含有1/300,000种甘露醇，干燥的海带有一层“白乳膏”的海藻甘露醇厚度，甘露醇有一生，减少眼睛的压力并使用处理。对治疗急性青光眼的良好影响。其他藻类，如裙部，也含有甘露醇，可以用作急性青光眼处理的辅助食品。
10，银真菌明汤
耳朵是参加20克的沸腾汤，一剂，即使在剂量之间，甚至是肝脏。
什么可以改进？
11，Yischeng和肾脏食物更换
中药可与滋补和肾脏一起使用食品和药物，因为中药主要是由于缺乏风险和肾脏缺乏。肉，鸡蛋，肝，肾脏，鱿鱼，黄鱼，乌龟，贻贝，海参，虾，乌龟，灯笼，富人，葡萄，核桃，桑树，枣等。
吃更多的食物，可以改善你的视力，擅长我们的眼睛以及我们的视力保护。所以上面的眼睛提供了许多食物。建议食物。肝脏和肾脏和透明的眼睛。
