西葫芦营养价值丰富，含钾、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质，可以补充人体所需的营养物质，特别是钙含量极高，而且易消化吸收，味道清爽，是适合婴儿的蔬菜......
西葫芦营养价值丰富，含钾、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质，可以补充人体所需的营养物质，特别是钙含量极高，而且易消化吸收，味道清爽，是适合婴儿的蔬菜。但是，建议宝宝6个月以上的时候就可以开始添加辅食了，并且刚开始添加时要做成菜泥的形式，方便宝宝消化。
葫芦泥
西葫芦洗干净，削皮待用。取出西葫芦种子，切成小块，在锅里蒸十分钟左右。冷却后，倒入搅拌杯，用搅拌棒打泥。打碎后即可食用，其余的放入辅食盒内，冻成冰块，随吃随热。
西葫芦番茄泥
西葫芦瓜和西葫芦瓜洗净，西葫芦瓜用汤匙挖去中间有籽部分。西葫瓜切小块，西葫瓜入辅食机蒸10分钟。番茄用开水烫一会。去皮，番茄切除靠近蒂部比较硬的部分。切成块。热锅冷油。锅热了关火，倒油，倒西红柿，炒一会。加少量水。煮熟番茄。剩余少量汤汁。将蒸好的葫芦倒入搅拌杯中，葫芦的水分很多。不用加水。直接打成泥，然后把番茄和汤一起倒入搅拌杯。番茄搅打成泥。也可以跟西葫瓜一起搅打。反正都是一起吃的。西葫芦番茄泥完成，加米糊给宝宝吃。
西葫芦红薯泥
西葫芦、红薯洗净。西葫芦用勺子去肉，切片红薯切块。放在盘子里，放在锅里蒸。放入vitamix煮饭机打成泥。加一点开水，不然太干太少打不动。倒在辅食盒子里，放凉后置于冰箱速冻。吃的时候倒两块出来隔水蒸热，混合2-3勺米粉。
