婴儿一般从6个月起就开始添加辅食，以后要根据年龄增加不同种类的辅食，以满足婴儿不同时期的营养需求，还可以锻炼宝宝的咀嚼吞咽能力。
婴儿一般从6个月起就开始添加辅食，以后要根据年龄增加不同种类的辅食，以满足婴儿不同时期的营养需求，还可以锻炼宝宝的咀嚼吞咽能力。辅食添加的过程要从单一到多样，添加量要从小到大，研磨要从细到粗，要在宝宝的适应下慢慢一步一步添加。
婴儿6个月左右刚开始接触补品时，第一口米粉必须选择原味高速铁路营养米粉。一方面是因为宝宝在4~6个月时，体内的铁元素消耗殆尽，需要从米粉辅食的添加中补充足够的铁元素;再者，原味纯米粉能有效避免宝宝出现过敏的情况，宝宝更容易接受。
加入婴儿米粉后的两周，如果宝宝没有过敏和肠胃问题，可以加入蔬菜泥。顺利添加菜泥一周后，接着添加果泥。要注意的是菜泥和果泥都要选择不加糖的，所含原料中所含的糖分已能满足宝宝的生长需要，不需要再添加，以免摄入过多增加肾脏负担，引起龋齿、肥胖等问题。
满7个月左右可以开始添加肉泥。混合各种食材，可以保证营养平衡，也可以避免婴儿偏食。除了各种泥巴辅食，马宝还可以给宝宝添加面条辅食，充分锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力，丰富宝宝的食物种类，获得不同的营养。
婴儿在开始添加辅食时要经历一个循序渐进的过程，在不同年龄阶段相应添加相应种类的辅食。
