般在宝宝6个月的时候，可以适当添加一些辅食，因为这个时候母乳已经不能满足宝宝需要的营养了。那么宝宝七个月吃什么辅食好呢....
一般在宝宝6个月的时候，可以适当添加一些辅食，因为这个时候母乳已经不能满足宝宝需要的营养了。那么宝宝七个月吃什么辅食好呢?
菜末米汤
青菜洗净切碎，米粉用冷水搅拌至不结块。加入米粉的汤再次煮，加入蔬菜末搅拌。锅里的汤再煮一次，煮一分钟左右。等菜末熟了即可出锅。
苹果麦片泥
苹果去皮，取1/4的量切成小块。将苹果放入搅拌机中，成泥。用白开水冲好麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中，搅拌均匀。
鸡蛋羹
将鸡蛋放入碗中搅拌，加入加盐的等量水搅拌，加入加入冷水的蒸锅岸蒸8~10分钟到汤。
番茄蛋羹
将鸡蛋搅拌成糊状;过滤压榨出西红柿汁;将鸡蛋糊、番茄汁、水和盐搅拌;放入冷水蒸锅，开始蒸8-10分钟。
蔬菜蛋羹
把鸡蛋搅拌成糊的菠菜，切胡萝卜，放入热水中煮的煮好的蔬菜放入蛋糊中搅拌的盐加入蒸锅蒸。
