银耳和什么炒最佳搭配(与银耳相克的食物)

银耳可以帮助身体去火排毒，其实每一个季节还都是可以吃的，而且还有美容名养颜的功效，但要注意的是吃银耳的期间别吃萝卜，会导致皮肤发炎，两者是相克的...

银耳作为天然的菌类食物，很多朋友们其实都是吃过的，因为银耳的口感还是很多朋友们喜欢的，水煮之后也不会说很软，还是有脆脆的感觉的，很多朋友都感觉银耳的口感是比木耳更加好的，但木耳和银耳两种食物并不是相像的，主要是两种食物都都是菌类，银耳其实更偏向于甜口的，可以做成一些甜味的食物，但木耳更多是可以做成咸口的，咸口味的咸菜或者是热菜的。

银耳可以帮助身体去火排毒，其实每一个季节还都是可以吃的，而且还有美容名养颜的功效，但要注意的是吃银耳的期间别吃萝卜，会导致皮肤发炎，两者是相克的，但银耳比较合适的搭配的食物是红枣、枸杞还有桂圆等，所以说大家还是可以将这些适合一起吃的食物一起吃的。