7个月宝宝辅食制作100款(婴儿辅食胡萝卜的做法)_0

2021-09-03 08:17

胡萝卜可以补充人体所需的多种微量元素。多吃胡萝卜对人是有好处的,但是宝宝吃胡萝卜是必须的,因为宝宝太小不适合吃胡萝卜。

胡萝卜可以补充人体所需的多种微量元素。多吃胡萝卜对人是有好处的,但是宝宝吃胡萝卜是必须的,因为宝宝太小不适合吃胡萝卜。

宝宝辅食胡萝卜做法大全

胡萝卜粥

先把大米淘洗干净,加水熬煮成粥;把胡萝卜洗干净切成小块后放入料理机中,加适量的水打成泥;然后把胡萝卜泥加入到熬煮好的白米粥里,搅拌均匀,再加入少量的食盐,转小火煮沸即可。

胡萝卜瘦肉粥

先把胡萝卜和瘦肉洗干净,把胡萝卜切成丁,把瘦肉切成碎末,然后把米洗干净放入锅中,把胡萝卜丁和肉泡一起放入高压锅中,加入适量的水煮成粥即可。

胡萝卜鲜虾粥

把虾洗干净取肉,把肉切成碎末,把胡萝卜洗干净切成碎片,然后把米洗干净,取水煮沸,加入米,再次煮沸加入虾肉和胡萝卜,用大火煮沸,煮沸后用小火煮30分钟,最后加入少量食盐混合即可。

菠菜胡萝卜粥

将大米洗净,分别用清水煮成粥,然后将菠菜和胡萝卜分别洗净,切碎,菠菜焯水,捞起备用,再在另一锅中倒入适量的水,将胡萝卜倒入锅中煮至熟,最后将胡萝卜和菠菜倒入煮好的粥,加入少许盐搅拌均匀。

胡萝卜鸡蛋羹

准备胡萝卜半根、鸡蛋一个、开水适量;把红萝卜用擦丝器擦成泥后放入开水;全蛋打发,把鸡蛋萝卜混合一起搅拌均匀;把蛋羹盖上盖子开水上锅蒸上15分钟就可以了。

胡萝卜鸭血虾皮面

把胡萝卜切成丁,尽可能小的放入烧开的水中煮,煮一会儿,尝一会儿软烂就好了,然后把面切成碎片带到里面煮的鸭血取出来,用水冲干净,放在碗里用刀或勺子打碎,尽可能小的面条煮好后,放入鸭血煮一会儿

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