花生仁里面的红皮衣其实也是有药用价值的，是有止血的功效的，一些血友病患者可能也是会经常用一些花生仁上面的红皮衣的，可以帮助造血功能...
花生是公认的比较有营养的食物，花生制品也是比较多的，花生油还有花生酱都是比较受欢迎的，花生也会所被称为是长寿果的，所以老年人吃一些花生不仅仅是可以补充营养的，而且也是帮助强健身体的。
花生仁里面的红皮衣其实也是有药用价值的，是有止血的功效的，一些血友病患者可能也是会经常用一些花生仁上面的红皮衣的，可以帮助造血功能。
花生种脂肪比较多，可能一半的营养都是脂肪，所以如果是在减肥的期间，建议大家不要吃太多的花生的，偶尔吃几次花生酱等都是可以的，但不要吃过量的花生，很有可能白减肥了。
花生与之相克的食物是蟹类，一起吃会引起拉肚子的，还有就是花生不建议和蕨菜一起吃，会引起营养的损失。
