宝宝辅食水果顺序表(辅食火龙果做法大全)

2021-08-12 08:30

将红心火龙果切成小块,放入料理机中,打出细嫩的火龙果汁,将玉米淀粉和奶粉倒入火龙果汁中,搅拌均匀,使粉类和火龙果汁充分混合

火龙果溶豆

将红心火龙果切成小块,放入料理机中,打出细嫩的火龙果汁,将玉米淀粉和奶粉倒入火龙果汁中,搅拌均匀,使粉类和火龙果汁充分混合,另取一个不含油、不含水的容器,倒入蛋白低速打发,出现鱼泡时加入三分之一的砂糖。打发到蛋白霜出现纹路时,再加入三分之一量的白砂糖。蛋白霜湿性发泡最后加入剩下的三分之一的糖。这时,你会开始感觉到打蛋器轻微的阻力,需要继续敲打。把打蛋器举起来就能看到清晰的直立的钩状,说明蛋白霜打发到位,即要求的硬度发泡。将蛋白质引入水果湖中,搅拌均匀,将烤箱调至100度,预热5-10分钟,烘烤时间为40-60分钟,根据溶豆大小进行调整。将滚边口放入滚边袋中,倒入混合好的豆沙。烤盘上铺油纸,把溶解豆的均匀大小挤在上面。放入烤箱。

火龙果番薯香奶饮

将红薯切成小方块,用水蒸熟;将火龙果切成和红薯一样大小的方块,和蒸红薯一起放在碗里,倒入牛奶(喜欢甜食可以用甜牛奶)。

火龙果西米露

煮西米:经过两次冷热交替,首先煮到中间有白点,呈半透明状,捞过一次冷水的沸水煮到透明后,捞过第二次冷水,西米变成透明、口感光滑的西米露。将火龙果对半切开,用挖勺挖出果肉,保持果皮完整,然后将挖出的果肉放回皮内,加入西米、冰糖即可。

火龙果银耳雪梨

将银耳和木耳用开水煮沸,采摘洗净,取火龙果的果肉和果壳备用,将火龙果肉和雪梨切成均匀的块。将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时;将青豆和枸杞煮熟。将炖汤放入火龙果壳中,撒上绿豆和枸杞。

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