葡萄中丰富的糖分可以直接被人体吸收，有利于人体生长发育和缓解低血糖。
葡萄的可以缓解低血糖，葡萄中丰富的糖分可以直接被人体吸收，有利于人体生长发育和缓解低血糖。葡萄可以用来预防血栓，葡萄比阿斯匹林能更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇的水平，还能降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病的作用。葡萄可以说是真正的抗氧化巨星，所以葡萄可以永葆青春。
多吃葡萄有助于身体的康复，葡萄中含有一种抗癌的微量元素，可以防止健康细胞发生癌变，阻止癌细胞扩散。同时葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进身体早日康复，有助于身体消化。葡萄可以缓解疲劳，对于神经衰弱，疲劳过度大有裨益。
一定要切记葡萄不可以和螃蟹搭配，葡萄也不可以和虾搭配。葡萄和牛奶一起食用会引起腹泻，糖尿病以及便秘患者不能多吃葡萄。
