宝宝四个月了可以添加什么辅食(婴儿四个月辅食)

2021-07-23 15:00

从4个月开始,宝宝的饮食可以从液体变成半固体,从简单变成多样化,让宝宝开始尝试一些需要一点咀嚼和吞咽的硬食物....

从4个月开始,宝宝的饮食可以从液体变成半固体,从简单变成多样化,让宝宝开始尝试一些需要一点咀嚼和吞咽的硬食物。

蔬菜猪肝泥

碎猪肝8克,碎胡萝卜4克,碎菠菜2克,白酱油4克,牛奶5克。将胡萝卜煮软后粉碎,将菠菜叶加少许盐煮熟后粉碎,然后与粉碎后的猪肝、胡萝卜泥一起放入锅中,加入白酱油后用微火煮,停火前加入牛奶。

鸡肉菜汤

将鸡肉末放入容器内研磨至光滑,将鸡肉、葱一起放入锅中,加入鸡架汤煮成粘稠状。

苹果泥

将苹果洗净、去皮、切半。用研磨板磨成泥状,盛在碗中即可。

蔬菜泥

绿色蔬菜的嫩叶被部分煮熟或蒸熟,磨碎并过滤。取1中10-20克和少量水放入锅中,边搅拌边煮。快点,加入牛奶和1/5-1/4勺玉米粉用等量水调整的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可。

香蕉泥

将香蕉捣碎成光滑的糊状,将米粉和牛奶混合,倒入香蕉糊中,搅拌。根据需要和宝宝的喜好,调节稀稠。

西红柿苹果汁

西红柿洗净,用沸水烫一下,剥开,用榨汁机或消毒纱布挤汁;苹果洗净,剥开,放入榨汁机搅和成汁;苹果汁倒入西红柿汁,加入白糖调匀,冲入温开水,即可直接饮用。

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