鱼的营养十分丰富，不但能让宝宝聪明，对他们的生长发育也大有帮助。鱼这么好，当然让孩子吃了。大宝宝吃鱼一般没问题，但要注意鱼是小宝宝的辅食。与其他肉类相比，鱼类属于
鱼的营养十分丰富，不但能让宝宝聪明，对他们的生长发育也大有帮助。鱼这么好，当然让孩子吃了。大宝宝吃鱼一般没问题，但要注意鱼是小宝宝的辅食。与其他肉类相比，鱼类属于海鲜类，应该是宝宝味蕾和身体所能接受的。
五彩鱼粥
鱼去鱼刺，切成鱼粒，在水中泡几次，去腥。各种蔬菜粒备用。米粥在炉上煮好，水稍多些。先倒入鱼肉粒，再倒入蔬菜粒，煮熟即可。
鱼丝烩粟米
黄鱼去皮刺切成鱼丝，用流水冲洗干净，沥干水分，加入鸡蛋、淀粉搅拌均匀，腌制5分钟。玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。用火将锅中的油炒至五成热，放入腌好的黄鱼丝炒至熟盛出。将玉米浆放入小煮锅中，用大火烧开，放入滑炒的鱼丝，再煮一次。
番茄鱼肉羹
切薄片的胡萝卜放入小锅中煮熟，煮软后把胡萝卜片捏碎，将原煮胡萝卜的汤汁留在锅中;番茄去皮切碎，香菇切碎;鱼肉蒸熟;胡萝卜碎，番茄碎，香菇碎，鱼肉放回原汤中煮熟。
