红豆大家一定要知道的是不能和羊肉一起吃的，两者相克，还有可能会引起中毒的，还有吃红豆制品或者是吃红豆的时候要注意别和冬瓜一起吃，两者也是有可能引起不好的后果的...
红豆就是我们平时吃的红小豆，一般是豆沙馅的食物都是用红豆做的，红豆其实做一些甜品的时候比较多，或者是和大米一起做成红豆饭，味道比较好，经常吃一些红豆对我们的身体也是有好处的，所以建议大家可以适当吃一些红豆制品的。
红豆是有消肿的功效，还有补血的，很多人认为红豆是因为颜色是红色的所以是有补血的功效，但其实红豆本身的营养确实是可以帮助我们益气补血的，女性朋友们是可以吃一些红豆的，对我们的皮肤也是很有美容的效果的。
红豆大家一定要知道的是不能和羊肉一起吃的，两者相克，还有可能会引起中毒的，还有吃红豆制品或者是吃红豆的时候要注意别和冬瓜一起吃，两者也是有可能引起不好的后果的，所以红豆还是和一些谷类搭配是比较好的。
