花生其实有一个别称叫长生果，所以说大家多吃花生对身体是有好处的，也是有延年益寿的功效的。如果不爱吃花生，可以吃一些花生酱...
花生是属于很好的一种干果了，其实我们吃的花生是长在低下的，适合一些沙地种植的，花生本身的营养比较丰富，很多朋友也是吃过很多花生的食品的，像是一些凉拌菜里有一些花生，还花生酱等，平时也是有蜂蜜花生的，比较可口，也是比较受欢迎的。
花生其实有一个别称叫长生果，所以说大家多吃花生对身体是有好处的，也是有延年益寿的功效的。如果不爱吃花生，可以吃一些花生酱，小朋友小时候其实可以让他们尝试吃一点花生的，这样可以避免以后挑食。
花生我们常见的还是和黄瓜凉菜中见到，其实花生和黄瓜一起吃是有可能引起腹泻的，但适量吃一些是没有问题的。还有与花生相克的是螃蟹，大家在吃花生的时候尽量不要吃螃蟹，避免引起身体不适。
