1.通风方式：关闭朝南或东南的门窗，即逆风方向，只打开顺风方向的门窗，减少进入室内的水汽。天气转好时，打开门窗加速水分蒸发。但中午室外空气湿度处于较高值，不宜开窗，应在下午或傍晚气候相对干燥时进行调节。
2.加热方法：回潮室烧一壶炭火或放一个炉子，提高室内温度，使水蒸气不能凝结，从而降低室内湿度。必须注意通风，否则后果严重。
3.使用干燥剂：干燥剂和活性炭可以用来防潮和吸湿。超市里专门用于防潮除湿的干燥剂有很多，常见的有两种：吸湿盒和除湿袋。
00-1010 1.呼吸道感染：首先，霉菌和细菌的滋生需要一个温暖湿润的生活环境。阴暗潮湿的房间是霉菌的天堂，有利于霉菌世代生长繁殖。一般吸入过多霉菌容易引起呼吸道感染。
2.皮肤病：我经常住在阴暗潮湿的房间里。贴身的衣服和睡觉的被子不能用暴晒和通风消毒。它们很可能会发霉，螨虫的数量会成倍增加。通过与人体皮肤的密切接触，容易引起各种皮肤病和皮癣。
3.风湿病加重：特别是对于一些风湿、关节炎患者，如果长期生活在阴暗潮湿的房间里，风湿、关节炎会变得更加严重，会使人的关节更加疼痛，难以忍受。
房子潮湿对身体的危害有哪些？
1.房屋性能房间内湿度大，最明显的体现在房子的具体情况上。一般来说，卧室湿度大的表现是墙壁上有霉斑，床垫摸起来潮湿，空气中会有霉味。客厅潮湿，有些下雨天，地面的地板或瓷砖会渗水。有些家具直接放在地上，阴雨天会发霉，是房间湿度大的标志。
2.人的工作效率
房间里的湿气重也会对人体健康产生一定的影响，这主要表现在老师的头部和身体感到困倦，也就是他总是感到昏昏沉沉的，然后有什么东西缠绕在他的头上，他总是整天感到困倦。其次，房间内的湿度也会对人体肠道健康造成危害，胃容易胀气，大便很稀。排便后很容易粘在马桶上，即使用花露水冲，也不干净。室内湿度大也会造成脸上油腻或头发油腻。
