不可以,西瓜和酸奶不能一起吃,因为酸奶中含有丰富的蛋白质,其中80%是凉蛋白,凉蛋白在某些情况下会凝集沉淀,不利于我们的消化吸收,所以一起吃西瓜和酸奶会引起消化不良、便秘和不适。
在炎热的夏天来一杯冷冻酸奶和西瓜真的是最酷的选择,但是有些人吃了之后会拉肚子。发生了什么事?西瓜和酸奶可以同时吃吗?
00-101001酸奶含有丰富的热量、碳水化合物、维生素B1、B2、C、E、A、磷、镁、硒、蛋白质、钾、铁、铜、钙、钠、锌、锰、烟酸等营养成分,对我们的健康非常有益。
西瓜除了脂肪和胆固醇外,几乎含有人体所需的各种营养素,如葡萄糖、果糖、蔗糖、膳食纤维、钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等。尤其是维生素A丰富,可以给我们的身体带来很多好处。
03西瓜和皮皮虾:会引起我们的胃部不适、腹痛、腹泻和恶心。
西瓜粽子:会产生腹痛腹泻的症状,对我们的健康非常不利。
西瓜虾:会引起我们身体的呕吐、头晕、恶心,会给我们的身体带来一定的负担。
香蕉:它会导致腹泻,这对我们的健康非常不利。
西瓜和羊肉:会引起我们胃部不适、腹痛、腹泻和恶心的症状。
西瓜山竹:会对我们的身体造成不适,对我们的健康会有一定的影响。
西瓜:会引起我们的胃部不适、腹痛、腹泻和恶心。
西瓜:它会伤害我们的活力,对我们的健康产生不利影响。
05西瓜鲷鱼:它会引起我们肠胃的不适,并引起身体的不适。
酸奶:酸奶牛奶富含钙,钙的消化吸收会受到大豆所含化学成分的影响。
酸奶:两者一起吃会引起消化不良。