晚上吃蛋糕后怎么补救(晚上吃蛋糕后怎么补救不长胖)

晚上吃完蛋糕，可以来一杯原味脱脂酸奶补救一下。晚上肠胃蠕动慢，酸奶有助于消化，而且原味脱脂酸奶热量很低。蛋糕是一种甜点，以鸡蛋、糖和小麦粉为主要成分。

晚上吃蛋糕后怎么补救？

蛋糕是一种古老的西点，由牛奶、果汁、奶粉、香水粉、色拉油、水、起酥油和发酵粉制成。

蛋糕最早源于西方，后传入中国。蛋糕的款式有生日蛋糕、满月蛋糕、结婚蛋糕、黑森林蛋糕等。

蛋糕按原料、调配方法、面糊性质可分为面糊蛋糕、奶油蛋糕、飓风蛋糕。