立秋时，有一种坚持秋日并瞥一眼秋日的习俗，这需要能量和热量。吃肉有滋补作用，可以强身健体。
立秋是中国二十四节气之一。每个地区都有许多立秋习俗。接下来，边肖将向你详细解释为什么立秋要吃肉。
00-101001发布秋日一瞥
我在立秋的时候，很多地区都有坚守秋角的习俗，就是需要补充大量的肉类食物，所以到了立秋的时候，肉类食物的价格就会开始上涨。
补充能量
人们认为经过一个夏天的辛苦工作，每个人的身体都负担不起。这个时候，就要多吃肉来补充身体所需的能量。
滋补作用
人们认为在秋天，你应该多吃肉来滋养你的身体，从而为你的身体补充足够的能量来抵御寒冷。
吸收热量
因为在立秋，人们需要吃更多的肉来吸收所需的能量和热量，这就是立秋吃肉的原因。
增强体质
在炎热的夏天，人们不能吃太多油腻的食物，但是当他们在立秋的时候，他们应该吃更多的肉类食物，这可以增强他们的体质。
