相信生活中很多人都喝过茶减肥，但是说到喝茶减肥，大家都会想到上面的茶，绿茶，乌龙茶或者红茶。都不是。这次给你推荐荷叶茶。据说你会爱上它一次。荷叶富含生物碱和荷叶素，是降低胆固醇和分解脂肪的优质物质。喝酒后，他们不仅可以减肥减脂，还可以健康。另外，喝了荷叶茶后，肠壁上会形成一层脂肪隔离膜，可以完全阻碍脂肪的吸收，抑制肥胖。虽然荷叶茶有很多减肥的功效，但是不同体质的人喝荷叶茶还是有一些区别的。
一、肝火旺盛的人群
如果你的下半身和腹部肥胖，全身循环不畅，建议喝荷叶菊花茶。这种搭配既能祛火，改善身体的循环，又能消耗脂肪。坚持饮酒不仅可以减肥减脂，还可以改善身体的新陈代谢和循环，清肝泻火。此外，荷叶茶还能促进胃肠蠕动，从而提高食物的消化和排泄速度，既能防止热量过剩和积聚，又能缓解便秘。
二、下半身循环不好
胃肠消化不良、下半身水肿、内脏脂肪过多、腹部肥胖的人，建议喝干荷叶山楂茶。这种茶对消耗内脏脂肪、减肥、通便、改善体循环很有帮助。每天喝几杯茶，很容易消除肚子，减少内脏脂肪，消除水肿。
三、微胖水肿和便秘的人群
对于大便不畅或生活中便秘的人，建议饮用荷叶老皮茶。这种茶可以改善胃肠蠕动，缓解便秘，改善消化和排泄。此外，这种茶还可以利尿消除水肿，饮用一个月后可以改善循环，消除水肿和便秘。荷叶茶是减肥的好伙伴，但最好根据每个人不同的体质和肥胖程度，搭配其他茶类产品饮用，这样可以更快的减肥，减肥消脂的效果可以更显著。
