爱美的人总是希望自己身上的每一处肌肤都洁白无瑕，不仅是脸、背、腿、胳膊，也不希望有任何皮肤缺陷。
露背连衣裙是夏天的必备单品。如果后背长满了痘痘，会影响美观。背部长痘痘是很多女生都有的皮肤问题。治疗也不比脸上的痘痘好。但是相对于脸上的痘痘来说，背上的痘痘是不容易被发现的，所以经常被忽略。感觉颗粒感的时候，可能已经有几道疤痕了。
我们经常在网上看到某明星的背部线条很好看，但是如果你长了痘痘，即使线条很美也不能轻易暴露，所以露背的衣服脱不了干系。其实很多人的皮肤问题不是天生的，有的是后天因素造成的。比如夏天每天洗澡，冬天一周洗2-3次，就是这么常见的事情，也很讲究。洗澡时，要做到以下几点。你的皮肤又白又嫩。
（1）控制水温
每个人的皮肤对水温的感知是不一样的。大多数情况下，水温是根据皮肤的感受设定的。其实并不科学。洗澡时的水温应与人体温度保持在相应的范围内，并可根据具体季节进行微调。比如夏天温度可以低一些，冬天可以高一些，但是温度不要波动太大。水温高时，脱脂能力会变强，皮肤容易干燥、脱皮、瘙痒。
（2）时间不宜过长
如果每天洗，时间要控制在5-10分钟内。如果每2-3天洗一次，时间要控制在20分钟左右。如果你的身体不是特别脏，不要经常使用毛巾。有时毛巾不是以灰烬的形式出现，而是以表面细胞的形式出现。摩擦次数增多，皮肤容易变得敏感。炎症和痤疮也可能发生。
（3）尽量不要使用香皂
肥皂是碱性的，人的皮肤是弱酸性的。经常使用肥皂会破坏人体的弱酸性抑菌环境，导致细菌和炎症肆无忌惮地侵入皮肤。市面上经常宣传的硫磺皂，可以抑菌，也是碱性物质，能使用的最好不要使用。
洗澡是很平常的事情，但是有很多细节需要注意。看似简单，却很少有人能做到。想要皮肤好，需要从生活的方方面面入手。如果你下定决心要努力拥有好的皮肤，那就从洗澡的这些注意事项开始，拥有一个漂亮的背部。
