现在的女生特别注重日常护肤，不仅坚持每天早晚护肤，还试图通过各种方式让护肤品达到更好的效果，帮助肌肤保持白皙有弹性。不过说到护肤，最基本的还是爽肤水和乳液。想必，以前大家都遵循“先奶后水”的护肤理念。随着日系护肤品逐渐出现在大家的视野中，第一款牛油果乳液和骰子紫苏水采用了“先奶后水”的护肤步骤，打破了传统的护肤方式。
这让很多小仙女迷惑不解。为什么护肤品要先用乳液再用爽肤水？这种护肤方式真的好吗？我们围绕这个话题来说说为什么护肤是这样做的。看完你就明白了。
1、“先乳后水”对皮肤保养有什么好处？
随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白和水分大量流失，一些外界因素会导致越来越多的皮肤问题，比如一些皮肤表面僵硬或干燥，影响皮肤的吸收效果。采用先奶后水的方法，最大的效果是帮助我们软化变硬的皮肤，从而打开皮肤的水通道，然后利用水和后续的精华液等护肤品，帮助促进后续产品的吸收，更好的渗透到皮肤底部，让护肤发挥最大的功效，让皮肤保持最佳状态。
2、所有护肤的乳液和水都适合“先乳后水”的护肤步骤吗？
原则上“先奶后水”的概念并不适用于市面上所有的护肤品。比如某些乳液中的高分子胶、硅胶颗粒、二氧化钛等成分会直接阻碍后续护肤品的进一步吸收，所以更适合水后使用。而且对于我们熟悉的日本护肤品来说，以阿尔宾健康水为例，其酒精含量在成分表中排名第二，可见其酒精含量还是很高的。含醇化妆品最大的特点是可以作为溶剂，通过溶解有效成分来促进渗透吸收，同时可以达到控油收敛肌肤的效果。
乳液是一种特殊的渗透乳，通过按摩使干燥的皮肤得到充分的软化和滋润，使用高酒精乳液更好的渗透到肌肉底部，从而有效的缓冲酒精对皮肤的刺激。而且我们知道的很多乳液都是“先奶后水”，酒精含量基本都很高。所以这个方法只有在你选择的乳液有刺激性的情况下才推荐。如果你没有使用高酒精含量的护肤品，建议按照我们常规的护肤方法好好护肤，不要盲目跟风。
尤其是油性皮肤，皮肤本身的皮肤油脂分泌比较旺盛，最重要的是追求清爽的护肤感觉。如果你用的爽肤水乙醇含量不高，可以选择常规护肤步骤来护理。爽肤水首先可以达到很好的二次清洁和收敛毛孔的效果，让油性皮肤得到清爽，更容易吸收后续的营养成分。洗完水后，可以涂上乳液，让皮肤保湿补水。如果一味的选择先丰胸后补水的方式，只会让护肤效果适得其反，而不会起到理想的作用。
所以建议用这个方法，除了我们选择的乳液是提倡“先奶后水”的护肤。如果是我们日常使用的护肤品，不建议盲目使用这种方法，除非你选择了酒精含量高的爽肤水，想缓冲酒精对皮肤造成的刺激，那么可以这样使用。或者如果你的皮肤比较干燥，皮肤通常感觉没有水分，可以偶尔护理一下。但是不建议长期使用，一般建议一周后换回，让皮肤更加滋润有弹性。
但如果你是油皮，建议不要盲目改变护肤步骤。平时是喜欢用“先奶”还是“先奶后水”的步骤护肤？
