很多人出门一天洗一次衣服，但是很长时间都不洗睡衣。因为睡衣是在家里穿的，所以我们理所当然地认为睡衣会很干净，不需要经常清洗。我们来说说睡衣多久洗一次。
睡衣多久洗一次
虽然睡衣不像内衣和其他需要每天更换的衣服，但为了避免其他健康问题，它们应该每周至少更换一次。很多人认为自己经常洗澡，多穿几周睡衣也没关系。其实我们洗澡睡觉后，人体的新陈代谢还在进行，皮肤还在分泌油脂和汗液，会粘在睡衣上。如果几周不清洗，油和汗会刺激皮肤，可能导致毛囊炎或汗斑。
因此，即使是每天洗澡的人，也应该经常洗睡衣，尤其是油性皮肤的人，每周至少洗一次。
00-1010人们认为人们特别注重与皮肤直接接触的衣服的清洁度，但还是密密麻麻，稀稀拉拉的，睡衣就是容易被人们忽视的一种。
顾名思义，睡衣就是睡觉时穿的衣服，但实际上，人们总是习惯于把睡衣当家居服穿，回到家就换，还穿着它做饭、拖地、洗衣服。众所周知，这个习惯会让你的睡衣沾满细菌、灰尘和油烟。睡衣是为了人们睡觉时放松和舒适而制作的。一般来说，它们是由不刺激皮肤的棉花制成的。款式宽松肥，容易拖到地上吸尘。
因此，做家务时不要穿睡衣。因为睡衣是附送的，所以洗完要晒干，充分杀菌。
00-1010先说真丝睡衣。因为丝绸是由蛋白质纤维制成的，而且细腻，所以不能用用力摩擦或机器洗涤。首先将真丝睡衣浸泡在清水中十分钟，然后用中性洗衣液或肥皂轻轻搓洗，然后冲洗干净。如果担心浅色睡衣掉色，可以在清水里加两三滴醋浸泡一会再洗。高档真丝睡衣最好干洗，不会损伤纤维组织。
在晾晒真丝睡衣的过程中，需要面朝外，避免阳光暴晒，这样睡衣才不容易褪色。
纯棉睡衣舒适透气。通常清洗时水温为30335435度最好。可以浸泡十分钟，时间不宜过长。而且纯棉面料耐碱耐酸，可以用普通洗衣粉和肥皂洗涤。因为纯棉质地柔软，建议不要用洗衣机洗，否则容易变形起皱。如果你没有那么多时间和精力，你可以把衣服放在洗衣袋里，然后用洗衣机温和的档位洗。
00-1010 1.纯棉：适合夏天和冬天，因为这种睡衣轻薄柔软有弹性。
棉花具有很强的吸湿性，可以很好的吸收皮肤上的汗液，而且由于其柔软性、良好的吸湿性和透气性，还可以减少对皮肤的刺激。棉花不同于人造纤维，不会过敏，也不会痒，所以这种布料穿起来最舒服。
2.丝绸：适合夏天穿，保护皮肤不受伤害。真丝睡衣很舒服。
3.莫代尔：适合夏秋季穿着，质感好。
