羊肉是非常有营养的食物，小朋友在小的时候就尝试吃一些羊肉，等长大了就会不讨厌羊肉了，羊肉本身也是有强身健体的功效的，而且羊肉也是可以帮助保护肝脏和眼睛的...
羊肉是红肉中的一种，羊肉其实是比较有营养的食物了，很多朋友因为不喜欢羊肉的味道，所以会排斥吃羊肉的，但在烧烤中羊肉是比较常见的肉类了，因为烧烤的羊肉串，很多时候都是会没有那么多的膻味了，所以朋友们能吃下去烧烤的羊肉串，但对于羊汤是喝不下去了，直接吃羊肉也是很难接受的。
羊肉是非常有营养的食物，小朋友在小的时候就尝试吃一些羊肉，等长大了就会不讨厌羊肉了，羊肉本身也是有强身健体的功效的，而且羊肉也是可以帮助保护肝脏和眼睛的，还能提高身体的免疫力的。
羊肉是属于大补的肉类，本身上火或者是牙痛、发烧的患者是不建议吃羊肉的，大家要注意自己的实际情况的。与羊肉相克的食物是有很多，大家在吃羊肉的时候也是要注意的，尽量避开这些与之相克的食物。
与羊肉相克的食物表
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与羊肉相克的食物 |
同食后果 |
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豆酱 |
损伤元气 |
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豌豆苗 |
发生黄疸 |
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竹笋 |
引起中毒 |
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西瓜 |
损伤元气 |
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南瓜 |
肠胃气壅 |
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南瓜子 |
引起腹胀 |
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半夏 |
影响营养吸收 |
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海螺 |
引起腹泻 |
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醋 |
损伤元气 |
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茶 |
发生便秘 |
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梅干菜 |
引起胸闷 |
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鲳鱼 |
影响营养吸收 |
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板栗 |
不易消化 |
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奶酪 |
有损元气 |
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百合 |
引起腹泻 |
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红豆 |
引起中毒 |
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何首乌 |
身体不适 |
