婴儿牙齿长出来后,吃辅食越累越多,味觉也越来越挑剔,甚至有不少宝宝会出现挑食的现象,如不愿吃蔬菜,此时宝妈就会想方设法让宝宝均衡饮食
婴儿牙齿长出来后,吃辅食越累越多,味觉也越来越挑剔,甚至有不少宝宝会出现挑食的现象,如不愿吃蔬菜,此时宝妈就会想方设法让宝宝均衡饮食。
甜嫩虾肉肠
姜蒜切碎,加10克温水,虾去皮,浸泡10分钟左右,然后将虾和姜蒜水倒入搅拌机打成泥。切碎或稍稍打碎的西兰花和玉米粒,不要太碎哦,否则会影响口感,山药打成泥后,加入虾泥,以及切碎的西兰花,加适量藕粉和盐,搅拌均匀,注意成品泥不能太稀,最好是粘稠状态下不易搅动,倒入模内,震出泡沫。模具刷油,加入食材,用大火蒸15分钟!
虾泥
新鲜的虾皮去皮抽线,搅碎,虾泥分别蒸熟,全部放入搅拌机打成泥即可。
虾茸米粉糊
大虾去壳,去头尾,去虾线后煮熟,煮熟后捞出用刀倒成虾茸,温水中放入适量的婴儿米粉,冲调米粉糊,将虾茸放入冲调好的米粉糊中搅拌食用。
虾仁香菇粥
取10个新鲜虾仁,2个香菇,1个香菜备用,食材全部切碎。香米煮8分熟,放入食材。煮十分钟即可,放入香菜拌匀即可。
虾滑蒸蛋
虾滑切碎加一个鸡蛋,搅匀,加些虾皮,加鸡蛋1.5~2倍的凉开水,搅匀,用勺子把气泡撇出去,锅内大火烧开后,放入蛋液蒸熟,蒸好后,滴上一点香油,和宝宝酱油。