莲子心其实是有带有一点点苦味的，很多朋友是不能接受这个味道的，但很多老人是比较喜欢莲子心泡水来喝的，因为莲子心其实是可以帮助降血压的...
莲子心其实和莲子果实不一样，并不想莲子是可以用来煮粥等食用的，莲子心其实是有带有一点点苦味的，很多朋友是不能接受这个味道的，但很多老人是比较喜欢莲子心泡水来喝的，因为莲子心其实是可以帮助降血压的，对心脏也有一定的保护作用的，所以建议朋友们是可以适量饮用一些莲子心泡水的。
莲子心泡水的功效
1、降血压、保护心脏，保护心脑血管。
2、美容养颜，让皮肤更有弹性。
3、缓解腹泻，可以治疗痢疾。
4、治疗失眠多梦，镇静情绪。
