要是您正处于为4个月的宝宝可以吃什么宝宝辅食而苦恼，你就一块儿来看看四个月宝宝辅食食谱吧。
要是您正处于为4个月的宝宝可以吃什么宝宝辅食而苦恼，你就一块儿来看看四个月宝宝辅食食谱吧。
4个月的宝宝吃什么宝宝辅食
1、米汤、婴儿米糊：是因为米汤较为没那么容易造成宝宝过敏。
2、果泥：蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。可以宽阔宝宝的食品范畴。
3、果汁：可以加蔬菜汁、水果汁，苹果，桔子榨出汁可以直接使用，口味营养都不错。
4、鸡蛋黄：可以加鸡蛋黄，一点鸡肝，用饭勺研磨成泥状，一块儿给宝宝吃，补充铁质。添加的宝宝辅食刚开始务必从一类刚开始，慢慢地的从一类添加，从少加多。从稀到稠，从细到粗。确保安全。
四个月宝宝辅食食谱及做法
1、清新小米糊
做法：有机大米清洗干净，用温开水浸泡2个小时。把泡好的有机大米放进搅拌器中，加少量水，搅拌成成细致的米浆。将稠状的米浆盛入玻璃容器。把米浆倒进奶锅中，添加约8倍的水，慢火慢慢地煮沸，期间用小勺不断的搅拌米浆，防止糊底。待米浆沸腾后，持续煮2分钟后盛出即可。营养提示：婴儿米糊有着补脾、和胃、养肺功效与作用，也是益气、养阴、润燥的作用，有利于身体的生长发育和身心健康，而且能刺激胃液的分泌，有利于消化吸收，并对脂肪的消化吸收有推动作用，亦能促进奶粉中的酪蛋白产生疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收。
2、小米粥
做法：小米浸泡30分钟后，放进锅内煮，煮开后慢火40分钟，关火焖10分钟即成。营养提示：小米熬粥营养丰富，富含维生素和矿物质，如：胡萝卜素，维生素B1、B2等。蛋白质含量达8.9%，脂肪含量3.0%，比普通有机大米高1%-3%。用小米熬粥应注意不必太稀薄。
